Effets d’une intervention musicale personnalisée sur les répercussions de la COVID‑19 en santé mentale des personnes âgées
Depuis le debut de la pandemie, 43% des Canadien·ne·s de 65 ans et plus ont rapporte un isolement et une solitude accrus, des facteurs exacerbant le stress, l’anxiete et la depression. Comme la musique apaise et ameliore l’humeur, elle s’avere etre une intervention efficace pour reduire ces impacts. Ce projet cherche a etablir le portrait des impacts de la COVID‑19 sur la sante mentale des aines au Canada et des effets psychologiques de l’ecoute musicale. Les donnees preliminaires d’un sondage en ligne confirment la deterioration de la sante psychologique et le stress d’attraper la COVID‑19 ou de contaminer les proches. Des bienfaits de la musique pour attenuer la solitude et le stress sont rapportes en particulier chez les aines ayant ete depistes positifs pour l’anxiete ou la depression. Ceci suggere que l’ecoute musicale est un outil efficace pour attenuer les impacts de la pandemie sur la sante mentale des aines. Ce projet testera aussi l’efficacite d’une intervention musicale personnalisee sur la sante mentale d’aines isoles ayant ete depistes positifs pour l’anxiete ou la depression. La moitie d’entre eux ecoutera des musiques personnalisees (groupe musique) et l’autre moitie des livres audio (groupe de comparaison). Ces deux interventions auront lieu pendant deux mois, a une frequence de quatre jours par semaine. Avant et apres l’intervention, le cortisol, l’hormone du stress, sera mesure des echantillons de cheveux; puis la perception de stress, d’anxiete et de depression seront mesurees avec des questionnaires. On prevoit le cortisol et la perception de stress, d’anxiete et de depression inferieurs chez le groupe musique que chez le groupe de comparaison. Ce projet aidera a mieux comprendre les impacts de la COVID‑19 sur la sante mentale des personnes agees. Il evaluera aussi l’efficacite d’une intervention musicale non pharmacologique accessible et agreable pour diminuer les impacts des pandemies sur la sante mentale des ainees.
